Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka3342g5614kcal668.3g0g334.2g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g251g742kcal16.5g145.4g9.3g10g
Vesi835g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips2506g12531kcal150.4g1604g626.6g35.1g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g226g52kcal1.4g7.2g2g0g
Pirkka salsadippi medium1587g921kcal14.3g206.3g4.8g23.8g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste1253g4511kcal363.4g21.3g350.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g48742kcal2428.6g3968.4g2655.6g137.8g
Valittu annoskoko10000g24371kcal1214.3g1984.2g1327.8g68.9g
Annoskoko puolitettuna5000g12186kcal607.2g992.1g663.9g34.5g
Arvot/100g100g244kcal12.1g19.8g13.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222656