Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 5696g | 2620kcal | 182.3g | 273.4g | 85.4g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 712g | 1566kcal | 93.3g | 3.6g | 132.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1851g | 6352kcal | 188.6g | 1295.8g | 22.2g | 64.8g | |
| Sokeri | 908g | 3685kcal | 0g | 906.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 43g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 43g | 171kcal | 0g | 42.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 36g | 63kcal | 1.9g | 13.5g | 0g | 0.2g | |
| Voi | 712g | 5165kcal | 8.5g | 2.8g | 578.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 39242kcal | 949.2g | 5076.6g | 1637.8g | 130g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19621kcal | 474.6g | 2538.3g | 818.9g | 65g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9811kcal | 237.3g | 1269.2g | 409.5g | 32.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.7g | 25.4g | 8.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu