Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 250g | 400kcal | 12.2g | 40g | 22.5g | 0g | |
| Vadelma | 250g | 103kcal | 2.5g | 10.2g | 2g | 9.2g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 625g | 406kcal | 68.8g | 26.3g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2250g | 1818kcal | 167g | 153g | 52.8g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 1125g | 909kcal | 83.5g | 76.5g | 26.4g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 563g | 455kcal | 41.8g | 38.3g | 13.2g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu