Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 38g | 6kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Paprika, punainen | 33g | 8.4kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 38g | 53kcal | 1.4g | 2.2g | 4.5g | 0g | |
| Voi | 5.6g | 41kcal | 0.1g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 227g | 216kcal | 5.2g | 7.6g | 18.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 108kcal | 2.6g | 3.8g | 9.3g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 54kcal | 1.3g | 1.9g | 4.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.3g | 3.3g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu