Porsaan suolalapa pussissa
Kaikki paistopussiin, pussi kiinni ja uuniin.
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan suolalapa, annos 546g | 703g | 1244kcal | 105.5g | 0g | 91.4g | 0g | |
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 190g | 53kcal | 1.1g | 11.3g | 0.4g | 4.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
| Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2268g | 2695kcal | 218.8g | 39.4g | 184.4g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1134g | 1348kcal | 109.4g | 19.7g | 92.2g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 567g | 674kcal | 54.7g | 9.9g | 46.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 9.6g | 1.7g | 8.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu