Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 192g | 768kcal | 76.8g | 30.7g | 38.4g | 28.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
| Voi ingman | 160g | 1152kcal | 0g | 0g | 128g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 216g | 2.8kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 56g | 215kcal | 1.6g | 52.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2272g | 5928kcal | 272.2g | 261.8g | 423g | 58g | |
| Valittu annoskoko | 1136g | 2964kcal | 136.1g | 130.9g | 211.5g | 29g | |
| Annoskoko puolitettuna | 568g | 1482kcal | 68.1g | 65.5g | 105.8g | 14.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu