Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu13g4kcal0.1g0.7g0g0.2g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g10g4.2kcal0.1g0.8g0.1g0.2g
Vesi78g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow2.3g7.6kcal0g1.9g0g0g
Sokeri 10g42kcal0g10.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana229g116kcal0.4g27.6g0.2g0.8g
Valittu annoskoko114g58kcal0.2g13.8g0.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna57g29kcal0.1g6.9g0.1g0.2g
Arvot/100g100g51kcal0.2g12.1g0.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207