Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1002g | 339kcal | 30.7g | 49.1g | 1g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 130g | 426kcal | 13.3g | 86.5g | 1.4g | 4.4g | |
| Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2288g | 1616kcal | 90g | 289.2g | 5g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1144g | 808kcal | 45g | 144.6g | 2.5g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 572g | 404kcal | 22.5g | 72.3g | 1.3g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.9g | 12.6g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu