Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 266g | 173kcal | 29.3g | 11.2g | 0.8g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 266g | 958kcal | 5.3g | 7.2g | 101.1g | 0g | |
| Mansikka | 612g | 285kcal | 3.1g | 51.4g | 1.2g | 11.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2288g | 2831kcal | 75.4g | 139.6g | 206.2g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 1144g | 1415kcal | 37.7g | 69.8g | 103.1g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 572g | 708kcal | 18.9g | 34.9g | 51.6g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu