Pyridiinin tumma sienimakaronilaatikko
Keitä makaronit, paista jauheliha, lisää jauhelihan joukkoon herkkusienet ja tomaattipyre sekä mausteet.
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 31g | 112kcal | 4.2g | 20.5g | 0.9g | 1.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 25g | 4.2kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 8.8g | 6.5kcal | 0.4g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 231g | 415kcal | 29.2g | 43.6g | 12g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 208kcal | 14.6g | 21.8g | 6g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 104kcal | 7.3g | 10.9g | 3g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 12.6g | 18.9g | 5.2g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu