Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 63g | 45kcal | 1.1g | 9g | 0.1g | 0.7g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 28g | 37kcal | 3.1g | 0.4g | 2.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 25g | 15kcal | 0.3g | 0.7g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 193kcal | 9g | 20.2g | 7.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 96kcal | 4.5g | 10.1g | 3.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 48kcal | 2.3g | 5.1g | 1.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.7g | 3.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu