Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 250g | 476kcal | 11.3g | 40.1g | 30.1g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 501g | 326kcal | 55.1g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Mansikka | 401g | 186kcal | 2g | 33.7g | 0.8g | 7.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 1976kcal | 136.8g | 189.6g | 64.8g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 988kcal | 68.4g | 94.8g | 32.4g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 494kcal | 34.2g | 47.4g | 16.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.9g | 8.2g | 2.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu