Juustokakku (karppi)
80g (pussi) manteli- tai pähkinärouhetta
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe, 1 rkl | 80g | 463kcal | 16.9g | 4.2g | 40.4g | 9.3g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 80g | 488kcal | 11.2g | 2.4g | 48g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 160g | 873kcal | 1.4g | 0.8g | 97.6g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 400g | 1361kcal | 8g | 12g | 140.1g | 0g | |
| Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g | 267g | 454kcal | 20g | 2.7g | 40g | 0g | |
| Maustamaton maitorahka rainbow (Rainbow), annos 100g | 133g | 93kcal | 16g | 5.3g | 0.7g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 20g | 4.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 4.4g | 17kcal | 0.1g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 6.7g | 23kcal | 5.7g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 7554kcal | 158.8g | 64g | 733.6g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 3777kcal | 79.4g | 32g | 366.8g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 1888kcal | 39.7g | 16g | 183.4g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.9g | 2.8g | 31.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu