Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl209g273kcal27.1g1g17.9g0g
Canderel makeutusjauhe180g690kcal5.2g167.3g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g120g551kcal0.6g0.6g61.1g0.1g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta195g701kcal25.3g136.3g4.1g6.8g
Leivinjauhe 9g16kcal0.5g3.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka9g36kcal0g8.9g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra27g100kcal0.9g22.4g0.5g0g
Tomusokeri 1dl=60g300g1198kcal0g299.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g45g207kcal0.2g0.2g22.9g0g
Kaakaojauhe, X-tra9g33kcal0.3g7.5g0.2g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6g24kcal0g5.9g0g0g
Kahvi mustana 100ml45g1.4kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2304g7660kcal120.4g1306.2g213.4g13.8g
Valittu annoskoko1152g3830kcal60.2g653.1g106.7g6.9g
Annoskoko puolitettuna576g1915kcal30.1g326.6g53.4g3.5g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152