Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 239g | 342kcal | 29.9g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Sokeri | 185g | 750kcal | 0g | 184.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 283g | 970kcal | 28.8g | 197.8g | 3.4g | 9.9g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 217g | 1565kcal | 0.2g | 0.2g | 173.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 217g | 96kcal | 1.1g | 13.9g | 1.3g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 7482kcal | 121.2g | 802.6g | 406.4g | 34.4g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 3741kcal | 60.6g | 401.3g | 203.2g | 17.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 1871kcal | 30.3g | 200.7g | 101.6g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu