Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.8g | 6.1kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 23g | 65kcal | 4.2g | 0.1g | 5.4g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.8g | 7.4kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 24g | 6.8kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 67g | 111kcal | 12.7g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 393kcal | 34g | 3g | 27.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 197kcal | 17g | 1.5g | 13.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 98kcal | 8.5g | 0.8g | 6.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu