Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Mausta mustapippurilla ja chilillä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 17g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.9g3.3kcal0.4g0.4g0.1g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 2.5g22kcal0g0g2.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g6.3g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g25g8.8kcal0.3g1.7g0.1g0.4g
Sipuli (kuorittu)4.2g1.1kcal0.1g0.2g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha33g55kcal6.3g0g3.3g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g13g33kcal3.8g0.3g1.9g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g5.8g4.3kcal0.3g0.8g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g8.3g5kcal0g1.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana232g268kcal22.4g9.8g15.8g1.4g
Valittu annoskoko116g134kcal11.2g4.9g7.9g0.7g
Annoskoko puolitettuna58g67kcal5.6g2.5g4g0.4g
Arvot/100g100g115kcal9.7g4.2g6.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=315630