Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 42g | 133kcal | 5.5g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 31g | 80kcal | 4g | 3.7g | 5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 5.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 502kcal | 25.2g | 10g | 39.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 251kcal | 12.6g | 5g | 19.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 126kcal | 6.3g | 2.5g | 9.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.9g | 4.3g | 16.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu