Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 38g | 112kcal | 8.6g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 7g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 6.1g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 19g | 32kcal | 1.4g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 47g | 28kcal | 0.7g | 6.1g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 349kcal | 21.8g | 13g | 23g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 175kcal | 10.9g | 6.5g | 11.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 87kcal | 5.5g | 3.3g | 5.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 9.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu