Ananas-pistaasirahka
Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 267g | 881kcal | 5.3g | 8g | 93.4g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 667g | 434kcal | 73.4g | 28g | 2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g | 27g | 164kcal | 4.8g | 2.1g | 14.7g | 1.6g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 183g | 110kcal | 0.7g | 27.4g | 0.2g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2320g | 3306kcal | 168.4g | 162.8g | 220.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 1160g | 1653kcal | 84.2g | 81.4g | 110.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 580g | 827kcal | 42.1g | 40.7g | 55.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 7.3g | 7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu