Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 128g | 42kcal | 0.8g | 7.1g | 0.3g | 3.3g | |
| Lehtiselleri | 59g | 7.5kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 338g | 118kcal | 5.4g | 23.3g | 0.3g | 4.7g | |
| Sipuli | 89g | 27kcal | 1.1g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Lampaanpaisti | 555g | 1043kcal | 105.7g | 0g | 69.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2338g | 2475kcal | 227.4g | 70.6g | 140.4g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 1169g | 1238kcal | 113.7g | 35.3g | 70.2g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 585g | 619kcal | 56.9g | 17.7g | 35.1g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu