Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi8.7g41kcal1g0.1g4.2g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)3.7g27kcal0g0g3g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto12g33kcal2.2g0g2.6g0g
Herkkusieni 19g3kcal0.4g0.1g0.1g0.3g
Kuohukerma,valio,2dl19g64kcal0.4g0.6g6.6g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton56g62kcal12.9g0g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana235g460kcal33.8g1.6g35.4g0.6g
Valittu annoskoko118g230kcal16.9g0.8g17.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna59g115kcal8.5g0.4g8.9g0.2g
Arvot/100g100g195kcal14.4g0.7g15g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189868