Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 128g | 520kcal | 0g | 128g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 151g | 190kcal | 16.6g | 0.5g | 13.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 603g | 277kcal | 19.3g | 28.9g | 9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 294g | 1009kcal | 30g | 205.8g | 3.5g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2352g | 3993kcal | 131.8g | 726.4g | 52.2g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 1176g | 1996kcal | 65.9g | 363.2g | 26.1g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 588g | 998kcal | 33g | 181.6g | 13.1g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu