Nakkikeitto
Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nakit HK Popsi Iso viitonen | 631g | 1489kcal | 69.4g | 18.9g | 126.2g | 1.3g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 20g | 12kcal | 0.5g | 1g | 1.4g | 0.2g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 526g | 315kcal | 8.4g | 63.1g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2352g | 3632kcal | 156.6g | 166g | 257.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 1176g | 1816kcal | 78.3g | 83g | 128.7g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 588g | 908kcal | 39.2g | 41.5g | 64.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.7g | 7.1g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu