Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 4022g | 1408kcal | 40.2g | 273.5g | 20.1g | 56.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 544g | 147kcal | 7.1g | 26.1g | 1.1g | 9.2g | |
| Vesi | 5435g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 3109kcal | 94.6g | 599.2g | 42.4g | 131g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 1554kcal | 47.3g | 299.6g | 21.2g | 65.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 777kcal | 23.7g | 149.8g | 10.6g | 32.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu