Tiikerimuffinssi
3 munaa
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 220g | 484kcal | 28.8g | 1.1g | 40.9g | 0g | |
| Sokeri | 226g | 919kcal | 0g | 226.2g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 200g | 919kcal | 1g | 1g | 101.9g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 5g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 346g | 1212kcal | 41.6g | 245.9g | 7.3g | 10.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 20g | 66kcal | 4.7g | 9g | 4.2g | 2.2g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 53g | 32kcal | 0.6g | 1.5g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2368g | 7419kcal | 161.4g | 999.8g | 314g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 1184g | 3709kcal | 80.7g | 499.9g | 157g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 592g | 1855kcal | 40.4g | 250g | 78.5g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 313kcal | 6.8g | 42.2g | 13.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu