Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3376g | 5603kcal | 641.4g | 0g | 337.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1392g | 376kcal | 18.1g | 66.8g | 2.8g | 23.7g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 3544g | 2658kcal | 78g | 425.3g | 74.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 685g | 1138kcal | 130.2g | 0g | 68.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 283g | 76kcal | 3.7g | 13.6g | 0.6g | 4.8g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 720g | 540kcal | 15.8g | 86.4g | 15.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20782kcal | 1774.4g | 1184.2g | 998g | 57g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10391kcal | 887.2g | 592.1g | 499g | 28.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5196kcal | 443.6g | 296.1g | 249.5g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.9g | 5.9g | 5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu