Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 990g | 3663kcal | 61.4g | 316.8g | 237.6g | 13.9g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 198g | 337kcal | 15.2g | 10.3g | 25.7g | 5.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2376g | 7999kcal | 153.2g | 654.2g | 526.6g | 38.8g | |
| Valittu annoskoko | 1188g | 4000kcal | 76.6g | 327.1g | 263.3g | 19.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 594g | 2000kcal | 38.3g | 163.6g | 131.7g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.4g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu