Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 498g | 710kcal | 62.2g | 1.5g | 51g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 317g | 1901kcal | 66.5g | 20.9g | 171.1g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 339g | 883kcal | 105.2g | 0g | 50.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 34g | 60kcal | 1.8g | 12.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2376g | 7106kcal | 471.4g | 70.4g | 546g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 1188g | 3553kcal | 235.7g | 35.2g | 273g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 594g | 1777kcal | 117.9g | 17.6g | 136.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.8g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu