Tartarkastike
Sekoita ainekset ja anna olla jääkaapissa pari tuntia ennen ruokailua.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Sonjimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen | 75g | 101kcal | 2g | 3g | 8.9g | 0g | |
| Majoneesi, Rasvaton (Kavli), annos 10g | 19g | 19kcal | 0.2g | 4.1g | 0.1g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 22g | 20kcal | 0.2g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri, annos 1g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 238g | 304kcal | 4.8g | 28.6g | 18.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 152kcal | 2.4g | 14.3g | 9.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 76kcal | 1.2g | 7.2g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2g | 12g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu