Naudanpaistijauhelihapihvit
Sekoita jauheliha ja kananmuna sekä suolaa ja mausteita oman maun mukaan sekaisin.
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1002g | 1664kcal | 190.4g | 0g | 100.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 138g | 197kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
| Voi | 50g | 364kcal | 0.6g | 0.2g | 40.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2380g | 4447kcal | 416.4g | 1.2g | 310g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1190g | 2224kcal | 208.2g | 0.6g | 155g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 595g | 1112kcal | 104.1g | 0.3g | 77.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 17.5g | 0.1g | 13g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu