Lesitiinirahka

Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Girasol
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g12g6.8kcal1.1g0.6g0g0g
Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g0.2g2.1kcal0g0g0.2g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g20kcal2.2g1.6g0.4g0g
Valittu annoskoko12g10kcal1.1g0.8g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.6g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g81kcal9.1g6.6g1.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=266502