Kinkkulaatikko

1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa

Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Kermakis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rainbow perunasipulisekoitus8.4g5.4kcal0.1g1.3g0g0.1g
Kinkkusuikale, Portti1.7g2.1kcal0.3g0g0.1g0g
Ruokakerma 5%, Valio2.2g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g18kcal0.8g2.8g0.4g0.2g
Valittu annoskoko12g9kcal0.4g1.4g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.2g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g72kcal3.3g11.4g1.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=152913