Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		1.7g	2.5kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Leivinjauhe		0.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)		0.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		2.7g	11kcal	0g	2.7g	0g	0g
Flora kevyt margariini 40 400g		3.1g	12kcal	0g	0.1g	1.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.6g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kaurahiutale (Pirkka)		3.7g	13kcal	0.5g	2.1g	0.3g	0.4g
	Annoskoko tuplana	24g	83kcal	1.6g	11.2g	3.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	12g	41kcal	0.8g	5.6g	1.7g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	6g	21kcal	0.4g	2.8g	0.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	339kcal	6.6g	45.9g	13.9g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=201988