Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6.2g10kcal1.2g0g0.6g0g
Maksa naudan 3.1g4.1kcal0.6g0.2g0.1g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1.6g2.1kcal0g0g0.2g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)0.5g1kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g38kcal3.8g0.8g2g0g
Valittu annoskoko12g19kcal1.9g0.4g1g0g
Annoskoko puolitettuna6g9kcal1g0.2g0.5g0g
Arvot/100g100g153kcal15.4g3.3g8.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110