Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.3g | 14kcal | 0.6g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 1.9g | 7kcal | 0.5g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 7.8g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 65kcal | 4.2g | 0.6g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 33kcal | 2.1g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 16kcal | 1.1g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 17.1g | 2.4g | 22g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu