Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 10g | 38kcal | 0.6g | 3.3g | 2.5g | 0.1g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 2.1g | 3.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 83kcal | 1.6g | 6.8g | 5.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 42kcal | 0.8g | 3.4g | 2.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 21kcal | 0.4g | 1.7g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6.5g | 27.4g | 22.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu