Vuokakermaperuna KP

Mausteet valkopippuri ja suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 398 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 7.6g6kcal0.1g1.2g0g0.1g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)2.6g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Vesi2.1g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g16kcal0.2g2.6g0.2g0.2g
Valittu annoskoko12g8kcal0.1g1.3g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.1g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g64kcal0.8g10.5g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305848