Pinjansiemenjäätelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		2.9g	4.1kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %		5.2g	13kcal	0.1g	0.2g	1.4g	0g
Sokeri		2g	8.1kcal	0g	2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pinjansiemen (Pirkka)		2.3g	16kcal	0.3g	0.1g	1.6g	0.1g
	Annoskoko tuplana	25g	84kcal	1.6g	4.8g	6.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	42kcal	0.8g	2.4g	3.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	21kcal	0.4g	1.2g	1.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	334kcal	6.4g	19.2g	26.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu