Appelsiiniherkku

Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.

Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.

Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.

Tarjoa kylmänä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Elli69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g3.5g5.6kcal0.2g0.6g0.3g0g
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)5.6g3.9kcal0.8g0.1g0g0g
Appelsiini, kuorittu 2.8g1.3kcal0g0.3g0g0.1g
Sitruunamehu, laimentamaton0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g22kcal2g2g0.6g0.2g
Valittu annoskoko13g11kcal1g1g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g6kcal0.5g0.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g87kcal8g8g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222951