Kinkku-ananaspizza, ruispohja

Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Minna213
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g3.1g4.1kcal0.3g0g0.3g0g
Tomaattipyree (Felix), annos 10g0.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Ananaspalat, Rainbow2.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Pizzajuusto, valio1.6g5.3kcal0.4g0g0.4g0g
Vesi2.1g0kcal0g0g0g0g
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g3.1g12kcal0.4g2.1g0.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g46kcal2.2g5g1.8g0.4g
Valittu annoskoko13g23kcal1.1g2.5g0.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g12kcal0.6g1.3g0.5g0.1g
Arvot/100g100g183kcal8.7g19.8g7.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105978