Peruspiirakkapohja

Vehnäjauho 6 dl
leivinjauhe 4 tl
vaniljasokeri 2 tl
sokeri 3 dl
kananmuna 4 kpl
leivontamargariini 150 g
maito 2 dl

Sekoita kaikki aineet keskenään.

Heitä päälle mitä huvittaa, esim.

omenaa, marjoja tai persikan siivuja..

Paista uunipellillä 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Moroshka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 2g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 1.5g10kcal0g0g1.2g0g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu 4.1g14kcal0.5g2.9g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 2.3g2.9kcal0.3g0g0.2g0g
Sokeri 2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g79kcal1.8g11.4g3g0.4g
Valittu annoskoko13g39kcal0.9g5.7g1.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g20kcal0.5g2.9g0.8g0.1g
Arvot/100g100g309kcal7.1g44.9g11.8g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=378761