Porkkanasosekeitto

Kaikki ainekset kattilaan kiehumaan ja kun pehmeitä niin pamitsilla sileeksi

Mausteita oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa

Naukkis

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		2.2g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Porkkana		2.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Purjosipuli		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Keltainen currytahna (Pirkka), annos 10g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g		1g	2.7kcal	0g	0g	0.3g	0g
Apetina classic fetakuutio (Arla), annos 2g		0.5g	1.7kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	15kcal	0.2g	1g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	7kcal	0.1g	0.5g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.1g	0.3g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.8g	3.9g	3.9g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=278906