Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 3.9g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.7kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.5g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 108kcal | 1.6g | 8.6g | 7.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 54kcal | 0.8g | 4.3g | 3.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 27kcal | 0.4g | 2.2g | 1.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 418kcal | 6.2g | 33.3g | 28.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu