Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 16g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 15g | 60kcal | 0g | 14.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 8.7g | 62kcal | 0.1g | 0g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 19g | 65kcal | 1.9g | 13.2g | 0.2g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 12g | 3.8kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 23g | 14kcal | 0.3g | 2.8g | 0.2g | 0.9g | |
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g | 21g | 44kcal | 1g | 3.4g | 2.9g | 0.6g | |
Sokeri | 4.9g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 240g | 582kcal | 10.8g | 81g | 23.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 120g | 291kcal | 5.4g | 40.5g | 11.7g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 146kcal | 2.7g | 20.3g | 5.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 4.5g | 33.7g | 9.7g | 1.8g |