Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)11g3.1kcal0.1g0.5g0g0.2g
Valkosipuli 1.3g1.4kcal0.1g0.2g0g0g
Oliiviöljy 8.5g75kcal0g0g8.5g0g
Chili paprika punainen4.7g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Maapähkinä 26g150kcal6.8g3.5g11.3g4.2g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g5.7g22kcal0g5.5g0g0g
Soijakastike 23g14kcal1.2g2.1g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria38g98kcal0.9g1.5g10.2g0g
Inkivääri, tuore, silputtu2.3g1.8kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana241g733kcal18.4g28.2g60g8.8g
Valittu annoskoko121g367kcal9.2g14.1g30g4.4g
Annoskoko puolitettuna60g183kcal4.6g7.1g15g2.2g
Arvot/100g100g304kcal7.6g11.7g24.9g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905