Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g62g87kcal9.4g1.9g5.7g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 7.8g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g20g23kcal0.4g0.9g2g0g
Sinappi 1.6g2.1kcal0.1g0.2g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)9g2.5kcal0.1g0.4g0g0.2g
Maustekurkku sokerisuolattu 16g3.1kcal0.1g0.5g0g0.3g
Soijakastike 1.4g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.8g2.7kcal0.1g0.5g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g2.2g2kcal0.1g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana241g248kcal20.8g9.2g16g1.2g
Valittu annoskoko121g124kcal10.4g4.6g8g0.6g
Annoskoko puolitettuna60g62kcal5.2g2.3g4g0.3g
Arvot/100g100g103kcal8.6g3.8g6.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446