Makaronilåda

Vilt uppskattat..

:)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 50g111kcal8.8g0g8.5g0g
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 25g16kcal0.8g1.2g0.9g0g
Sipuli 6.9g2.1kcal0.1g0.3g0g0.1g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%13g16kcal0.4g0.3g1.6g0g
Makaroni (myllynparas raaka)13g44kcal1.6g8.7g0.2g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana242g417kcal26.8g21g25.2g1g
Valittu annoskoko121g208kcal13.4g10.5g12.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna60g104kcal6.7g5.3g6.3g0.3g
Arvot/100g100g173kcal11.1g8.7g10.4g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=191667