Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g3662g1538kcal51.3g285.6g18.3g230.7g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g67g253kcal0.9g62.4g0g0g
Vesi5326g0kcal0g0g0g0g
Vesi666g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g280g937kcal0.3g229.3g0.3g3.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g5455kcal105g1154.6g37.2g469.2g
Valittu annoskoko10000g2728kcal52.5g577.3g18.6g234.6g
Annoskoko puolitettuna5000g1364kcal26.3g288.7g9.3g117.3g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222