Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 405g | 530kcal | 52.6g | 2g | 34.8g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 291g | 1180kcal | 0g | 290.7g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.7g | 35kcal | 0g | 8.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 12g | 20kcal | 0.6g | 4.4g | 0g | 0.1g | |
Grahamjauho | 32g | 105kcal | 3.4g | 19.4g | 0.7g | 3.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 151g | 519kcal | 15.4g | 105.8g | 1.8g | 5.3g | |
Rypsiöljy | 79g | 694kcal | 0g | 0g | 78.5g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 227g | 101kcal | 0.4g | 21.4g | 0.2g | 4.1g | |
Annoskoko tuplana | 2408g | 6369kcal | 144.8g | 904.6g | 232g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 1204g | 3184kcal | 72.4g | 452.3g | 116g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 602g | 1592kcal | 36.2g | 226.2g | 58g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1.1g |